Décalage horaire entre Nigeria et France

Vous volez vers l’est et perdez 1 h. À l’arrivée, votre horloge interne a 1 h de retard sur l’heure locale — les trajets vers l’est demandent un peu plus d’adaptation.

Les décalages varient au fil de l’année car les pays passent à l’heure d’été à des dates différentes. Les chiffres ci-dessus utilisent le décalage actuel de chaque pays et restent donc corrects au fil des saisons.