Differenza di fuso tra Stati Uniti e Nigeria

Voli verso est e perdi 5 h. All’arrivo il tuo orologio interno è 5 h indietro rispetto all’ora locale — i viaggi verso est richiedono un po’ più di adattamento.

Gli scarti cambiano durante l’anno perché i paesi iniziano e finiscono l’ora legale in date diverse. I valori sopra usano lo scarto attuale di ogni paese, quindi restano corretti al cambio di stagione.